• 목록
• 답변
• 글쓰기
• 게시판 리스트 옵션
  • 수정
  • 삭제

Pro děti, které nosí rovnátka a sportují, je zásadní také správná technika dýchání a pitného režimu. Během fyzické zátěže se často dýchá ústy, což vysušuje sliznici a zvyšuje tření chrániče o dásně. Proto by mělo dítě mít vždy po ruce láhev s vodou a pravidelně si vyplachovat ústa. Pokud se objeví oděrky nebo zarudnutí, je vhodné na postižená místa aplikovat dentální vosk, který vytvoří ochrannou vrstvu mezi kovem a měkkou tkání. Vosk by měl být součástí sportovní výbavy každého malého sportovce.

Při nasazování chrániče na rovnání si dejte pozor na kovové prvky. Držáky, zámky a oblouky mohou být ostré a při tlaku chrániče by mohly podráždit dásně nebo tváře. Proto je vhodné před nasazením zkontrolovat, zda jsou konce oblouků zajištěné a nic nevyčnívá. Pokud je to možné, používejte chránič určený přímo pro ortodontické pacienty – bývá měkčí a má vnitřní kanálky, které obepínají rovnátka.

Čištění zubů s rovnatky je oříšek. Zámky, oblouky a gumičky vytvářejí spoustu míst, kde se zachytávají zbytky jídla a plak. Mnoho lidí sahá po elektrickém kartáčku, ale bojí se, že si podráždí dásně nebo že je bude bolet. Přitom stačí dodržet pár zásad a elektrický kartáček se stane vaším nejlepším spojencem v péči o chrup během ortodontické léčby.

Sportovní chránič je nezbytnou výbavou pro každého, kdo nosí fixní rovnání a chce se věnovat kontaktním sportům. Nestačí ho však jen koupit a nasadit. Špatně usazený chránič může způsobit otlaky, nepohodlí a v horším případě i poškození rovnátek. Proto je důležité vědět, jak ho správně nasadit a co všechno sledovat.

Co dělat, když díl rovnátek zmizí: postup, který zvládnete sami Nejprve si prohlédněte místo, kde se díl nacházel. Pokud jde o gumičku nebo malý zámek, zkuste jej najít. Pokud ho najdete, uložte ho do malé krabičky nebo sáčku a vezměte si ho k ortodontistovi. V žádném případě se ho nepokoušejte vrátit zpět sami – nesprávná manipulace může poškodit držák nebo způsobit poranění dásní. Pokud je ztracený oblouk, který drží celá rovnátek, pokuste se předběžně zafixovat krajní části vatovým tamponem, aby se zabránilo pohybu a podráždění.

Před nasazením si vždy důkladně umyjte ruce a zkontrolujte, zda je chránič čistý a suchý. Většina sportovních chráničů se vyrábí ve dvou typech – univerzální a tvarovatelné. U tvarovatelných je klíčové je před prvním použitím ponořit do horké vody podle pokynů výrobce. Po vyjmutí je nechte krátce zchladnout, aby se daly bezpečně uchopit. Poté je vložte do úst a pevně skousněte, aby se materiál přizpůsobil tvaru vašich zubů i rovnátek.

Když dítě nosí rovnátka a osvětlení v obývákuěnuje se sportu, nestačí spoléhat na to, že se mu nic nestane. Fixní aparát sice drží zuby pevně, ale práúložné prostory v malém bytěě kovové zámky a oblouky představují při nárazu riziko poranění. Sport bez chrániče zubů je u dětí s rovnátky častou chybou, která může vést k poškození sliznice, zlomení zubu nebo dokonce k přerušení celé ortodontické léčby. Pojďme se podívat, jak vybrat správný chránič, jak o něj pečovat a na co si dát pozor.

Jak chránič správně nasadit a na co si dát pozor při sportu Před nasazením chrániče by mělo dítě vypláchnout ústa vodou, aby se odstranily zbytky jídla. Chránič se nasazuje tak, že se nejdříve přiloží na horní zuby a zatlačí se palci, aby se vytvaroval podle oblouku. U dětí s rovnátky je zásadní, aby chránič nevyvíjel nadměrný tlak na zámky – pokud by se objevila bolest nebo otlaky, je nutné ho nechat upravit. Při sportu by dítě mělo chránič nosit nepřetržitě, nejen při zápasech, ale i při tréninku. Častou chybou je sundávání chrániče během přestávek – v tu chvíli je zubní oblouk nejzranitelnější.

Den před nasazením se vyhněte tvrdým a lepivým jídlům, jako jsou ořechy, karamelky nebo tvrdé pečivo. Těsně před návštěvou si vyčistěte zuby pečlivě, ale bez agresivního drhnutí, aby nedošlo k podráždění dásní. Pokud máte tendenci k suchým rtům, použijte balzám na rty – kovové zámečky budou dráždit okolí rtů a suchá kůže se snadněji poraní. Vezměte si s sebou také vodu a případně léky proti bolesti, protože první hodiny po nasazení bývají nepříjemné.

Jakmile zjistíte, že díl chybí, okamžitě kontaktujte svého ortodontistu. Většina ordinací má rezervní časy pro akutní případy, takže se nebojte volat a popsat problém. Pokud je to možné, pošlete fotografii místa – odborník tak může doporučit, zda je nutné přijít ihned, nebo stačí počkat do plánované kontroly. Tento krok je zásadní, protože některé drobné ztráty (např. gumičky) lze vyřešit po telefonu, zatímco jiné (např. uvolněný zámek) vyžadují rychlou návštěvu.

If you loved this write-up and you would like to receive a lot more facts pertaining to návod najdete zde kindly visit the web site.