• 목록
• 답변
• 글쓰기
• 게시판 리스트 옵션
  • 수정
  • 삭제

Lepkavé potraviny, jako je karamel, žvýkačky s cukrem nebo sušené ovoce, jsou vaším nepřítelem. Přilepí se na zámky a drátky a jejich odstranění je téměř nemožné bez poškození rovnátek. Pokud si chcete dát něco sladkého, zvolte čokoládu, která se rychle rozpustí, nebo pudink. Slané krekry a chipsy také nejsou vhodné, protože jejich ostré hrany mohou poranit dásně. Vždy se rozhodujte podle konzistence, ne podle chuti.

Pokud si nejste jistí, poraďte se se svým ortodontistou. On zná váš chrup i typ aparátu a doporučí konkrétní tvar hlavice. Někteří pacienti dávají přednost sonickým kartáčkům, jiní si pochvalují rotační – je to individuální. Důležité je, abyste kartáček používali pravidelně, alespoň dvakrát denně, a po každém čištění zkontrolovali, zda na zubech nezůstaly zbytky. S trochou trpělivosti a správnou technikou dosáhnete čistých zubů i s rovnátky, a to bez zbytečných komplikací.

Základem je jednoduchá zásada: čím dříve začnete, tím méně práce vás čeká. Ideální je rovnáky po každém pití čaje vypláchnout vlažnou vodou, ale realita bývá jiná – čaj si často dáte mezi schůzkami a alignery zůstanou v ústech i hodinu. V takovém případě sáhněte po měkkém kartáčku a tekutém mýdle bez parfemace. Nikdy nepoužívejte pastu na zuby, protože její abrazivní částice rovnáky doslova zdrsní, a tím vytvoří ideální podmínky pro další usazování skvrn. Stačí jemně přejet celý povrch a věnovat pozornost vnitřní straně, kde se skvrny drží nejčastěji.

Prevencí je nejúčinnější nástroj. Pijte čaj brčkem, aby se tekutina nedostala do kontaktu s rovnatkami, a po každém šálku si vypláchněte ústa vodou. Ideálně si rovnáky sundejte, pokud víte, že budete pít čaj déle než deset minut. A pokud už skvrny máte, nevzdávejte to – s výše popsaným postupem se jich zbavíte bez poškození materiálu a prodloužíte si životnost každého aligneru. Začněte hned, nečekejte, až se skvrna stane součástí povrchu.

Co dělat, když skvrny přetrvávají i po namočení Někdy se stane, že i přes veškerou snahu zůstane na rovnatkách světle hnědý flek. V takovém případě si připravte roztok z jedné lžíce jedlé sody a dvou decilitrů vlažné vody. Rovnáky do něj ponořte na pět minut, pak je vyjměte a třete prstem nebo velmi měkkým hadříkem – nikdy ne kartáčkem, který by mohl povrch poškrábat. Jedlá soda působí jako šetrné bělidlo a zároveň neutralizuje kyseliny, které čaj v plastu zanechal. Po tomto kroku je důkladně opláchněte pod tekoucí vodou, aby na sobě neměly žádné zbytky.

Během léčby je nutné docházet na kontroly každé 4 až 6 týdnů. Při fixním aparátu se zuby čistí speciálními mezizubními kartáčky a nití, jinak hrozí bílé skvrny po zubním kazu. Průhledné dlahy vyžadují důslednou hygienu, protože se v nich snadno zachycují zbytky jídla a způsobují zápach. Po ukončení aktivní fáze přichází retenční fáze – nošení fixního nebo snímacího retenčního drátu. Tento krok mnozí podceňují, ale bez něj se zuby rychle vrátí do původní polohy.

Předkus u dospělých není jen estetický problém. Neléčený může způsobovat nadměrné opotřebení předních zubů, přetížení čelistního kloubu nebo paradentózu. Dobrá zpráva je, že věk sám o sobě není překážkou – ortodontická léčba je možná i po třicítce či čtyřicítce. Než se ale rozhodnete, je nutné zjistit, zda je příčinou pouze nesprávné postavení zubů, nebo i nedostatečný růst čelisti. To určí ortodontista na základě rentgenu a 3D skenu.

Jak poznáte, že vám elektrický kartáček skutečně pomáhá? Nejdůležitější je kontrola kartáčku po každém čištění. Po vyčištění si přejeďte jazykem po všech plochách zubů i kolem zámků. Pokud cítíte hladký povrch, je to dobré znamení. Nezapomeňte ale, že elektrický kartáček nedosáhne do všech koutů – mezi zuby a pod drátem musíte použít mezizubní kartáčky nebo nit se speciálním navlékačem. Typickou chybou je příliš silný tlak. Mnoho lidí si myslí, že čím víc kartáček přitlačí, tím lépe vyčistí, ale u rovnátek to vede k odlepení zámků a k ustupování dásní. Nechte kartáček pracovat vlastní rychlostí a jen ho jemně veďte po zubech.

Třetí častou chybou je spěch. Kvalitní vyčištění všech mezizubních prostor u rovnátek trvá minimálně pět minut. Pokud si na čištění vyhradíte méně času, snadno vynecháte zadní stoličky, kde se plak hromadí nejvíce. Doporučuji si rozdělit ústa na čtyři kvadranty a každému věnovat stejnou pozornost. Nezapomínejte ani na prostor kolem zámečků – tam používejte kartáček s jednosvazkovou hlavicí, který se snadno dostane pod drátek. If you loved this article and you also would like to acquire more info concerning návod najdete zde nicely visit the site. Po dokončení interiéru si vypláchněte ústa vodou nebo ústní vodou bez alkoholu, abyste odstranili uvolněné nečistoty.